Cours de yoga Vinyasa. Yoga dynamique avec relaxation sous forme d'hypnose thérapeutique douce visant à travailler le corps et relâcher l'esprit . le Vinyasa est un yoga dynamique chorégraphie au rythme de la respiration. chaque posture prépare à la suivante; dans un flow ininterrompu . on renforce, on assoupli le corps et on apaise l'esprit, mais surtout : on s'amuse ! un moment rien que pour vous une discipline très complète aux bienfaits reliant corps et esprit accessible a tous, je donne des options pour tous les niveaux cours en ligne, en studio à Monaco, mais aussi à domicile de Cannes et Menton.