Publiceer een Les

Privélessen voor Sport, dans, voeding & wellness in Koekelberg

Vind je perfecte sport, dans, voeding & wellness leraar in Koekelberg.
Leer sport, dans, voeding & wellness met onze leraren bij u thuis of bij de leraar.

PrivélessenSport, Dans, Voeding & WellnessSport, Dans, Voeding & Wellness in Koekelberg

8 sport, dans, voeding & wellness leraren in Koekelberg

0 leraren in mijn favorieten
+–

8 sport, dans, voeding & wellness leraren in Koekelberg

(17 recensies)
Dimitri - Brussel52€
52€Zelfverdediging, sportcoaching, persoonlijke training
Betrouwbare leraar: Privélessen zelfverdediging PRO-TECT-systeem gebaseerd op de kunst van jiu-jitsu en kung-fu. Gespecialiseerde cursus over verschillende aanvallen: Technieken voor het beheersen van stakingsaanvallen, Technieken voor het onder controle houden van aanvallen door middel van brute greep (vastpakken van ledematen, vastpakken van kleding, vastpakken en scheuren van haar of zelfs scheuren van tassen, Technieken om aanvallen op de grond onder de knie te krijgen (je wordt op de grond mishandeld of je ondergaat een poging tot verkrachting) Zelfverdedigingslessen voor vrouwen: Je bent een vrouw, denk je dat je zwak bent? Het is verkeerd ! Denk je dat een man je kan beheersen? Het is verkeerd ! Denkt u dat u, geconfronteerd met de woede en kracht van een man, niet in staat bent uzelf te verdedigen? Nou, dat is FALSE! Je leert om het hoofd te bieden aan iedereen, elk type aanval en waar dan ook. Je geeft niemand een kans die probeert je aan te vallen of te verkrachten. Cursussen aangepast voor wetshandhaving: U bent politieagent of beveiligingsagent en u wilt uw controletechnieken over een aanvaller verbeteren en omgaan met verschillende soorten aanvallen. De cursus kan worden aangepast aan uw wensen. Cursussen tegen agressie en pesten: Je wordt lastiggevallen, je wilt je verdedigen tegen gewelddaden, je wilt je zelfvertrouwen vergroten en niet bang zijn voor een agressor die sterker lijkt dan jij. De PRO-TECT zelfverdedigingscursus is voor jou gemaakt. Cursus gegeven door docent, 3e dan zwarte band in Japans JIU JITSU, zwarte band in WING CHUN Kung-fu en 1e dan zwarte band in BRASILIAN JIUJ ITSU, De cursus wordt gegeven in mijn persoonlijke dojo. Voor de effectiviteit van de cursus kan ik niet meer dan drie deelnemers tegelijk accepteren.
Zelfverdediging · Sport persoonlijke trainer · Sport coach
Vertaal deze tekst met Google Translate.
Ontmoet zelfs nog betere leraren. Probeer online lessen met de volgende real-time online leraren:
(3 recensies)
Kendrick - Amsterdam, Nederland143€
143€Latin-danservaring voor uw bruiloft - Unieke paarchoreografieën voor uw speciale dag
Betrouwbare leraar: Zie je het voor je om met passie te dansen op je speciale dag, terwijl je er een vleugje tropische flair en opwinding aan toevoegt? Zoek niet verder! Ik bied een breed scala aan dansstijlen aan, waaronder Salsa, Bachata, Kizomba, Merengue, Bolero en Slow dance. Laat me je voorkeuren, ideeën en comfortniveau weten, en samen creëren we een choreografie op maat, perfect afgestemd op de door jou gekozen muziek! Of u nu maanden of slechts een paar weken de tijd heeft voor uw bruiloft, u kunt er zeker van zijn dat ik ervoor zal zorgen dat jullie beiden volledig voorbereid zijn om uw eerste dans als getrouwd stel onvergetelijk en onverwacht te maken. Laten we ervoor zorgen dat uw gezin trots is op het getuige zijn van zo'n mooi en magisch moment! Het geeft mij enorme vreugde om te zien hoe mijn leerlingen zelf iets nieuws leren. Met ruim 10 jaar ervaring in Latin dans, inclusief workshops in het buitenland en een show op Latin Village breng ik een schat aan expertise mee. Opgegroeid in een dansstudio als zoon van twee eigenaren van Latin-dansscholen, heb ik een breed scala aan dansstijlen onder de knie. Ik ben toegewijd aan het delen van de schoonheid en sociale ontwikkeling die dans in het leven van mensen brengt. Laat mij jouw perfecte gids zijn op deze tropische dansreis. Ik ben niet alleen danser en dansdocent, maar ook een gepassioneerd pleitbezorger voor de diepere wortels van positieve energie en verbinding in dans. Mijn prioriteit is om emoties op te roepen, karakter uit te drukken en de lichaamsbewegingen van mijn studenten te harmoniseren, maar vooral; veel plezier. Ik werk nauw samen met elk individu om ervoor te zorgen dat zij hun persoonlijke doelen bereiken.
Dansen
Vertaal deze tekst met Google Translate.
Niels - Amsterdam, Nederland25€
25€Hedendaagse dans / improvisatie voor niet-dansers / danslessen voor senioren
Betrouwbare leraar: Dit zijn de lessen die ik aanbieden kan: 1. Introductie tot hedendaagse dans en improvisatie Met deze workshop introductie tot hedendaagse dans nodigen wij personen zonder danservaring uit om te proeven van improvisatie. Dansers gebruiken verschillende technieken om bewegingen te creëren. Eén daarvan is improvisatie: het proces van spontane bewegingen, gevormd door oefeningen die werken op de verbeelding en inleving. Het gewenste resultaat van de workshop is dat de deelnemers een connectie leggen tussen emoties en beweging. 2. Danslessen voor senioren Het eerste deel van de les is opwarmen op de stoel. Inspiratie die is ontleend aan gyrokinese, een bewegingsvorm die de mobiliteit van de wervelkolom vergroot. In combinatie met Pilates-gebaseerde oefeningen voor spieractivatie bereiden we het lichaam voor met een aanpak die voor iedereen geschikt is. In het tweede deel gaan de oefeningen staand verder met een lichaamsscan. De oefeningen verkennen elk lichaamsdeel met behulp van gewicht, dynamiek en bewegingskwaliteiten. Het eindresultaat is de betrokkenheid van het hele lichaam dat speelt met ritmes en patronen in de ruimte. De klas is ontworpen voor creativiteit, individualiteit en behoud van de vitaliteit. 4. “Connect-id flow” - Hedendaagse danslessen In de les “Connect-id flow” is de essentie het neutraliseren van overtollige energie waardoor de danser moeiteloos door de ruimte beweegt. De organische opeenvolging van bewegingen waaruit de oefeningen zijn samengesteld, focust op gewichtsverdeling en de beweging van de ruggengraat. De opgebouwde kinetische energie begeleidt ons lichaam vooruit in de oefeningen; het stimuleert de voortzetting en ontspanning van de lichaamsdelen. Tijdens de opwarming, die bestaat uit vloerwerk, wordt informatie gedeeld over het correcte gebruik van de ledematen. Alsook het belang om het lichaam te aarden om zachtheid en continuïteit te bereiken tijdens de uitvoering van de bewegingen. Zodra we het lichaam hebben voorbereid bouwt de intensiteit van de les op. Het gewicht navigeert het lichaam door de ruimte en spiralen introduceren meer complexe bewegingen. Uiteindelijk is het doel van de les om kracht op te bouwen, een vloeiende bewegingsstroom en een betere kennis van de energieverdeling tijdens het dansen te vinden.
Dansen
(2 recensies)
Carla - Maastricht, Nederland56€
56€Online Yogales om meer in balans te komen. Voor beginners & gevorderden
Betrouwbare leraar: Deze online yogales zal ik helemaal op maat voor jou geven. Tijdens de eerste les gaan we kijken waar je behoefte aan hebt, wat je doelen zijn of lichamelijke klachten. Ervaar je rugpijn? Slaap je slecht? Noem het maar en we gaan er samen aan werken. De yogales kan gecombineerd worden met een meditatie voor ook innerlijke rust. Ik geef diverse vormen van yoga en ben een gecertificeerd yoga teacher met 5 jaar ervaring in lesgeven. Ik geef Hatha yoga, Vinyasa Flow, Kundalini en Yin Yoga. Ik kan mijn les helemaal aanpassen op jou. Zo kunnen we er een rustige beginnersles van maken of als je al yoga ervaring hebt er meer kracht en snelheid aan toe voegen. In elke yogales doe je een aantal yogahoudingen. Alle houdingen hebben als doel de organen, de klieren, de gewrichten, het zenuwstelsel, de bloedvaten, het evenwicht, etc. beter te laten functioneren. Tijdens de yogahoudingen, rek, strek en span je allerlei spieren. De houdingen zorgen voor een verbeterde doorbloeding van het hele lichaam. De yogahoudingen (asana’s), de adem- en ontspanningsoefeningen werken in yoga samen om bewust en diep te ontspannen. Yoga heeft een diepe doorwerking op het energiesysteem en zenuwstelsel, het lichaam krijgt de kans om te ontspannen, te herstellen en op te laden. Door yoga zul je je niet alleen lichamelijk fitter voelen, maar het kan je ook mentaal en emotioneel meer energie en ruimte geven. Doordat je je meer bewust wordt van je lichaam volgt ook geestelijke bewustwording en omgekeerd. Tijdens de yogales ben je met je hele aandacht in het hier en nu en dus bij de oefeningen. Door met aandacht je lichaam te voelen en te oefenen vergroot je het innerlijk bewustzijn. Je krijgt inzicht in de wisselwerking tussen denken en voelen. Hierdoor leer je de signalen zoals bijvoorbeeld stress en vermoeidheid eerder herkennen. Ik zie er naar uit samen met jou de werken aan een betere gezondheid en jouw doelen. We kunnen met elkaar afstemmen welke dagen en tijden voor jou het beste uit komen en deze wekelijks online inplannen.
Sport coach · Gezondheid · Sport persoonlijke trainer
Alexandra - Rotterdam, Nederland44€
44€An introduction to contemporay dance // Een introductie tot hedendaagse dans
Betrouwbare leraar: Have you ever been curious about contemporary dance? Based on the practices that I have learned in training to become a contemporary dancer, I will lead you through movement principles that are accessible to everyone. You will be guided through improvisation which will allow you to explore your own toolkit of movement and what dance means to you. The aim of this class is to find pleasure in movement and to let go of the fear of dancing in a particular way. These classes are open to all who are seeking to rediscover their dancing self! Goals ❏ Gain confidence with dancing. ❏ Learn about contemporary dance. ❏ Transform your connection with your dancing self. Feel free to send me a message with any inquiries and I’d be happy to answer you! I hope to dance with you soon, Alexandra Altijd al nieuwsgierig geweest naar hedendaagse dans? Op basis van de praktijken die ik heb geleerd in mijn carriere als hedendaags danseres, zal ik je door bewegingsprincipes leiden die voor iedereen toegankelijk zijn. Je wordt begeleid door improvisatie, waardoor je je eigen bewegingstoolkit en wat dans voor jou betekent kunt verkennen. Het doel van deze les is plezier te vinden in beweging en de angst om op een bepaalde manier te dansen los te laten. Deze lessen staan open voor iedereen die hun dansende zelf wil herontdekken! Doelen ❏ Ontdek jou zelfvertrouwen doormiddel van dans. ❏ Leer over hedendaagse dans. ❏ Transformeer je verbinding met je dansende zelf. Stuur me gerust een berichtje bij vragen en ik beantwoord je graag! Ik hoop snel met je te dansen, Alexandra
Dansen · Personal training (coaching)
Vertaal deze tekst met Google Translate.
Resultaten aan het tonen 1 - 25 van 691 - 25 van 69
Volgende »»

Onze leerlingen from Koekelberg beoordelen hun Sport, Dans, Voeding & Wellness leraar.

Om de kwaliteit van onze Sport, Dans, Voeding & Wellness leraren te kunnen garanderen, vragen we onze leerlingen from Koekelberg om ze te beoordelen.
Uitsluitend de beoordelingen van leerlingen worden weergegeven en zij zijn gegarandeerd door Apprentus. Gewaardeerd 4.9 van 5 op basis van 78 beoordelingen.

Prive-gitaarlessen te Gentbrugge op persoonlijke maat (Gent)
Jasper
Eerste les. Gezonde zenuwen. Eens binnen bij Jasper, een kort en vlot gesprek over mijn verwachtingen van de les(sen). Weg zenuwen, want Jasper voelt daarbij perfect aan waar ik kan beginnen en leert me meteen stapsgewijs een eerste korte solo. We sluiten af met een impro oefening. In één woord: top! Geïnspireerd en gemotiveerd rijd ik weer naar huis. Kijk al uit naar volgende week.
Beoordeling door PHILIPPE
English lessons! Ik help u graag de Engelse taal te leren, iedereen welkom. (Sint-Niklaas)
Gwinny
Heel fijne en aangename leerkracht! Onze dochters van 4 en 6 jaar hebben een reeks van 10 lessen gevolgd om een kleine basis Engels te krijgen. Ze vonden de les bij juf Gwinny telkens heel leuk, uitgewerkt op hun maat en ze hebben veel geleerd op die 10 lessen. Bedankt!
Beoordeling door ELIEN
Yoga-sessie: verbetering van lichaamsbewustzijn, flexibiliteit, kracht en coördinatie. (Schaarbeek)
Marijke
prima les gehad - veel geleerd en tegen mijn eigen beperkingen aangelopen. Allemaal heel positief and met duidelijke diepe kennis van Marijke.
Beoordeling door JOHN

Je bent hier

Privélessen
Sport, Dans, Voeding & Wellness
Sport, Dans, Voeding & Wellness in Koekelberg

Sport, Dans, Voeding & Wellness in nabij gelegen steden

De meest populaire sport, dans, voeding & wellness lessen in Koekelberg

Privé lessen in sport, dans, voeding & wellness in andere landen