Leana
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Cours de sport, renforcement musculaire et musculation

Bonjour,

Depuis maintenant 4 ans, je suis monitrice de gym à Genève dans un cours pour adultes.

Au vu de la situation actuelle, je propose des cours de renforcement musculaire et/ou de musculation à domicile, sans matériel nécessaire !

Les exercices que je propose sont variés, et je les adaptes aux besoins, objectifs et souhaits de chacun.

N'hésitez pas à me contacter pour toute information supplémentaire.

Belle journée à vous,

Leana

Lieu

Au domicile de l'élève: Autour de Ferney-Voltaire, France
Cours par webcam
Au domicile de l'élève: Autour de Genève, Suisse
Chez le professeur: Route de Bellevue, Prévessin-Moëns, France

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Info générales

Age :
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours :
Débutant
Intermédiaire
Durée :
60 minutes
Enseigné en :français, espagnol, allemand, anglais

Présentation

Bonjour ! Je m'appelle Leana, je suis une étudiante de 27 ans. j'ai étudié à l'Université de Genève dans la faculté des lettres, en Langue et Littérature françaises + Langue, Littérature et Civilisation allemandes. Le français et l'espagnol sont mes langues maternelles, mais je parle également l'allemand et l'anglais.

Je donne des cours en tous genres depuis plus de 8 ans maintenant, ce qui me permet de fournir des cours de qualité et de m'adapter en fonction des besoin de chacun(e).

Education

- Étudiante à l'Université de Genève, faculté des lettres, Langue et Littérature françaises + Langue, Littérature et Civilisation allemandes
- Maturité spécialisée pédagogique (GE)
- Maturité spécialisée passerelle DUBS (GE)
- Certificat Goethe (allemand) B2 + séjour de 7 mois à Hambourg avec étude de la langue allemande jusqu'au niveau C1
- langues maternelles: français et espagnol
- autres langues parlées: allemand C2 et anglais C2

Expérience / Qualifications

Je donne des cours privés à des élèves de l'école primaire et secondaire depuis 8 ans. Les matières sont variables, que ce soit l'aide aux devoirs, les méthodes de travail, l'apprentissage d'une nouvelle langue ou encore le dessin.

J'ai étudié à l'Université de Genève dans la faculté des lettres, en français et allemand, mais je parle aussi l'anglais et l'espagnol.

J'ai également obtenu la maturité spécialisée en pédagogie, ce qui m'a permis d'obtenir de bonnes compétences d'enseignement. De plus, l'obtention de ma seconde maturité (Passerelle DUBS) m'a permis d'avoir de bonnes connaissances générales dans toutes les matières étudiées à l'école obligatoire et post obligatoire.

Mon diplôme à l'ECG en section art m'a amené de bonnes capacités artistiques qui me permettent alors de donner des cours de dessin.

Commentaires (9)

Très bonne professeur, à' l'écoute de l'enfant
Leana est très agréable, motivante et sait s'adapter aux besoins de ses élèves. Elle met à disposition tout le matériel nécessaire pour progresser et se faire plaisir!
Premier cours, mais ma fille l'a beaucoup aimé ainsi que sa façon d'enseigner.
Traduit par Google. Cliquez ici pour voir le texte original.
Vraiment un bon professeur
Traduit par Google. Cliquez ici pour voir le texte original.
Ma fille est complètement débutante en dessin, elle apprécie beaucoup les cours avec Léana qu'elle trouve professionnelle et bienveillante
...
L'espagnol étant ma deuxième langue maternelle, je vous propose d'apprendre l'espagnol avec moi. Je vous propose des exercices en tous genres, que ce soit pour l'initiation à l'espagnol, pour entraîner votre vocabulaire, votre grammaire, ou encore pour votre expression orale en général. Pour améliorer votre espagnol, je peux également vous proposer des lectures adaptées à votre niveau ou converser avec vous pendant une heure, par exemple. Selon votre niveau, je peux amener des méthodes d'apprentissage en tous genres, telles la rédaction de textes, de critiques diverses, et plus encore. Toutes autres demandes sont les bienvenues, je m'adapte volontiers aux besoins de chacun.
Répétitrice depuis bientôt 10 ans, c'est avec plaisir que je vous aiderai ! Je suis patiente, ponctuelle et impliquée auprès de mes élèves. À l'aise tant en allemand, français, maths ou encore en sciences, j'accompagne volontiers mes élèves au cours de leur apprentissage. Il est possible de faire des cours de soutien réguliers ou ponctuels. J'adapte ma méthode d'enseignement aux compétences spécifiques de l'élève et sais rester à l'écoute de ses besoins. Parallèlement aux devoirs, je peux amener diverses méthodes de travail et me focaliser sur les techniques d'apprentissage de chacun, afin de favoriser l'autonomie de l'élève dans son cursus scolaire. N'hésitez pas à me contacter pour toute information supplémentaire. Au plaisir de vous aider !
Le français étant ma langue maternelle, je propose son enseignement pour tous les niveaux souhaités. Je suis actuellement à l'Université de Genève, dans la faculté des lettres (français et allemand), plus précisément dans la section de la Langue et la Littérature françaises et de Langue, Littérature et Civilisation allemandes. De ce fait, je peux enseigner tant les fondements principaux de la langue, comme la grammaire ou l'orthographe par exemple. Je propose également des analyses littéraires, des lectures approfondies, des travaux de recherche ou de rédaction. Je peux amener des méthodes d'apprentissage en tous genres, telles la rédaction de dissertations, de critiques diverses, et plus encore. Il m'est également possible d'aider à la prononciation, à l'élocution générale ou autres. Toutes autres demandes sont les bienvenues, je m'adapte volontiers aux besoins de chacun.
Bonjour, Étant certifiée de l'ECG en section Arts Visuels et ayant suivi la majorité de mon cursus scolaire dans ce domaine, je souhaite donner des cours de dessin à ceux qui désirent s'améliorer dans ce domaine. Je propose des cours en tous genres, selon les désirs et le niveau de chacun. Je peux vous apprendre les techniques du croquis, de l'observation et du rapport en 2D et en 3D, les notions de perspectives, de la lumière et de l'ombre, des proportions comme celles du corps humain, etc. Je souhaite donner mes cours dans un sentiment de partage de connaissance acquises durant mes études, en m'eloignant au maximum d'une ambiance scolaire. Selon moi, il est plus agréable d'apprendre les spécificités du dessin de cette façon. Bien évidemment, je m'adapte volontiers aux demandes et aux attentes de mes élèves. N'hésitez pas à me contacter pour toute information supplémentaire. Belle journée à vous Leana
Le français étant ma langue maternelle, je propose son enseignement pour tous les niveaux souhaités. Je suis actuellement étudiante à l'Université de Genève, dans la faculté des lettres, plus précisément dans la section de la Langue et la Littérature françaises. De ce fait, je peux enseigner tant les fondements principaux de la langue, comme la grammaire ou l'orthographe par exemple. Je propose également des analyses littéraires, des lectures approfondies, des travaux de recherche ou de rédaction. Je peux amener des méthodes d'apprentissage en tous genres, telles la rédaction de dissertations, de critiques diverses, et plus encore. Il m'est également possible d'aider à la prononciation, à l'élocution générale et autres. Que vous soyez élève à l'école primaire, secondaire, post-obligatoire, ou que vous souhaitiez simplement apprendre le français, je suis à votre entière disposition. Toutes demandes sont les bienvenues, je m'adapte volontiers aux besoins de chacun.

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Envoyez un message à Leana et dites-lui ce que vous souhaitez apprendre :
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  • Professeur depuis novembre 2020
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Gaspard
Personal Trainer à Genève, je me dédie entièrement au coaching à domicile en solo ou Duo.
Solo ou Duo, mes séances durent 1h et sont 100% personnalisés. En Duo, je prépare des séances avec des exercices en commun mais aussi différenciés au regard de vos niveaux et objectifs respectifs. En solo, je propose un accompagnement complet qui comprend 1 ou 2 séances par semaine, des conseils nutritionnels et santé et un suivi au quotidien des objectifs fixés ensemble. Je suis spécialisé en perte de poids, renforcement musculaire et mobilité. J'accorde un très grande importance à la bonne exécution des mouvements, à l'intention pendant l'entraînement et à la progression séance après séance. Mes séances durent 1h et comprennent un échauffement, du renforcement musculaire, du conditionnement cardio-vasculaire et du stretching si besoin.

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J'aime enseigner pour tous les niveaux et adapter mes cours aux envies et besoins de mes élèves pour ainsi leur permettre d'aborder chaque mouvement de manière consciente. Mes cours sont plutôt dynamiques avec quelques postures qui peuvent être challengentes (avec toujours plusieurs options).

Terry
Coaching sportif fitness - Secteur Genève Nyon Meyrin
Bonjour à toutes et à tous, Mon prénom est TERRY Coach sportif - personal trainer indépendant certifié Qualitop SECTEUR : Genève - Meyrin - Nyon EXPÉRIENCE : Je pratique la musculation et la nutrition sportive depuis 2007 et j’ai acquis pendant toutes ces années une solide expérience de coach sportif et personal trainer. FORMATIONS : BP JEPS AGFF « mention D » BPS « diététique et nutrition sportive » (bac+3) Certifié Qualicet OK « moniteur de fitness » Certifié Qualitop « personal trainer indépendant » (remboursement par votre assurances maladie) PRESTATIONS : Je propose des séances de musculation - prise de masse – perte de poids – cardio-training – démarrage ou / et reprise d’activité sportive. OPTION : diététique et nutrition sportive : informations, conseils en alimentation, plan alimentaire, choix des aliments, menus, etc.. Suivi de vos indices corporels avec une balance impédancemètre professionnelle à segmentation PREMIER CONTACT : après un bilan complet, nous fixerons VOS objectifs afin de mettre en place un programme d’entrainement personnalisé et des séances adaptées. SÉANCES (6h / 22 h - semaine - week-end - jours fériés) : En SALLES et à DOMICILE PARCOURS : pratiquant régulièrement la musculation depuis l'âge de 16 ans, j’ai réalisé rapidement que je « faisais fausse route » dans mes études et que je voulais faire de cette passion mon métier. J’ai donc suivi le cursus de coach sportif pour obtenir les diplômes et certifications reconnus et indispensables pour donner des cours dans les meilleures conditions comme professionnel. OBJECTIF : le but est de vous permettre de pratiquer le sport en fonction de VOS objectifs tout en garantissant votre intégrité physique et une bonne santé avec un entrainement « raisonnable et régulier » sans but de compétition et surtout sans certaines pratiques « interdites »..7

Bm
Coach Sportif à Genève | Personal Trainer Certifié
Personal Trainer qualifié à Genève. Nutrition / Perte de Poids / Renforcement Musculaire & Cardio - Vasculaire / Développement Musculaire / Remise en Forme. Une fois avoir ciblé vos objectifs, je vous proposerai la meilleure marche à suivre pour les atteindre.

Frédéric
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Professeur de yoga diplômé, personal trainer et masseur je propose de développer la confiance en soi et renforcer son mental au travers des sessions de yoga et un suivi personnalisé. La progression et l'impact sur l'apprentissage n'est plus a prouver !

Loïc
Cours de sport
Moniteur de sport avec Brevet Fédéral, je vous propose des cours de sport afin de vous remettre en forme physiquement. Je prévoie des parcours vitae et des randonnées (selon les besoin des participants et des conditions de la météo). Mon objectif est de vous transmettre l'envie et non le besoin de faire du sport grâce à cette drogue que l'ont appelle "l'Adrénaline". Tout cela avec un bon état d'esprit & dans la bonne humeur. Vous ne pourrez plus vous passer du sport! ;)

Celine
Méthode DeRose de Haute Performance
La Méthode DeRose présente des outils fondamentaux pour une meilleure qualité de vie et une haute performance dans les études, dans les sports et dans la vie professionnelle. Parmi ces outils, nous retrouvons un ensemble de techniques qui comprennent la respiration, les techniques corporelles, la décontraction, la concentration, entre autres. Dans les cours vous allez découvrir progressivement comment chacune des techniques agissent au niveau de la physiologie humaine et pourquoi elles résultent en bien-être physique, stabilité, meilleure capacité de concentration, de gestion du stress et des émotions. Les cours particuliers représentent la formule idéale pour effectuer un travail sur mesure. Vous pourrez ainsi fixer des objectifs avec votre professeur pour qu’il vous fasse progresser à votre rythme et selon vos buts.

Kévin
Séances de personal training ou small group (5 personnes max).
Séances individuelles ou collectives (5 personnes max), pour particuliers ou entreprises ainsi que les associations sportives. Suivi individualisé qualitatif grâce à un accompagnement sur mesure tout en préservant l'intégrité physique du pratiquant. Mes domaines de compétences sont la masse musculaire, le développement des qualités physiques, le renforcement musculaire, la réathlétisation, la perte de poids et le bien-être. Intervention à domicile ou en extérieur.