
Von19.62USD/ Std
FITNESS COACH hilft Ihnen, fitter zu werden und Fett zu verlieren und Muskeln aufzubauen
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Da ich selbst eine sehr sportliche Person bin und mein ganzes Leben lang alle Arten von Sport betrieben habe, biete ich Coaching-Sitzungen für alle an, die Körperfett verlieren oder muskulöser werden oder einfach insgesamt fitter werden möchten. Ich habe im Laufe der Jahre bereits mit vielen Kunden zusammengearbeitet. Einige von ihnen haben innerhalb von 4 Monaten mehr als 20 kg abgenommen, indem sie ihnen nicht nur einen angemessenen Trainingsplan gegeben haben, sondern auch ihre Ernährung und ihre Ernährung geändert haben. Schreiben Sie mir einfach, wenn Sie interessiert sind, und lassen Sie uns gemeinsam Ihren Traumkörper aufbauen.Zusätzliche Informationen
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Bereitschaft zu ArbeitenOrt
Beim Schüler zu Hause: In der Umgebung von Nancy, Frankreich
Online via Webcam
Beim Lehrer zu Hause: Cité Olympique, Tunis, Tunisia
Beim Lehrer zu Hause: Manama, Bahrain
Beim Schüler zu Hause: In der Umgebung von Manama, Bahrain
Beim Lehrer zu Hause: Nagoya City Hall, Nagoya, Aichi, Japan
Beim Schüler zu Hause: In der Umgebung von Nagoya, Japan









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Allgemeine Informationen
Alter: | Kleinkinder (0-3 Jahre alt) Vorschulkinder (4-6 Jahre alt) Kinder (7-12 Jahre alt) Jugendliche (13-17 Jahre alt) Erwachsene (18-64 Jahre alt) Senioren (65+ Jahre alt) |
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Unterrichtsniveau: | Anfänger Mittel Fortgeschritten |
Dauer: | 30 Minuten 45 Minuten 60 Minuten 90 Minuten 120 Minuten |
Unterrichtet in : | Französisch, Englisch , Deutsch, Arabisch |
Über mich
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Ich bin ein Ingenieurstudent an der Basis und habe eine Erfahrung von mehr als 5 Jahren im Unterrichten von Sprachen (Französisch, Englisch, Arabisch und Deutsch), die ich perfekt beherrsche und in jeder Sprache ein sehr fortgeschrittenes Niveau C1 + habe.Ich unterrichte auch wissenschaftliche Fächer (Mathematik, Physik, Informatik…), da ich eine wissenschaftliche Grundausbildung habe, damit ich Sie sehr gut begleiten und Sie dabei unterstützen kann, sich im Laufe Ihrer Karriere unabhängig von Ihrem Niveau zu verbessern.
Um Ihnen ein bisschen mehr über mich zu erzählen, ich bin eine Person, die immer danach strebt, meine Grenzen zu überschreiten, voranzukommen und bei allem, was ich tue, immer das Beste von mir zu geben.
Meine Unterrichtsmethode ist keine klassische Methode, weil ich weiß, dass sie nicht effektiv ist, da ich auch Student bin. Deshalb versuche ich, eine viel subtilere Technik anzuwenden.
Ich ermutige meine Kunden, die ich unterrichte, immer, mit mir zu interagieren, und ich versuche, sie an die Sprache / das Fach anzupassen, die sie lernen, damit sie mit viel mehr Interesse und Verlangen lernen können und dass sie sich nicht gezwungen fühlen.
Ihr Fortschritt bei mir ist garantiert, unabhängig von Ihrem Niveau oder Ihren Zielen.
Sie werden sehr gut betreut, ich werde immer an Ihrer Seite sein, um Sie zu führen, und ich verspreche Ihnen ein warmes und freundliches Unterrichtsumfeld.
Ich stehe Ihnen für weitere Informationen zu meinen Kursen oder zu mir selbst zur Verfügung und zögere nicht, mich zu kontaktieren, wenn Sie interessiert oder nur neugierig sind.
Ich wünsche Ihnen viel Glück beim Lernen.
Bildung
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-Englisch-Befähigungsnachweis IELTS vom BRITISH COUNCIL Level C1.-DALF Level C1 Zertifikat in Französisch beim FRANZÖSISCHEN INSTITUT.
-Test Deutsch als FremdSprache DAF im Goethe Institut mit C1 Stufe.
-Engineering Student mit sehr guten Kenntnissen und Kenntnissen der wissenschaftlichen Fächer.
-Ich habe mein mathematisches Abitur mit einem Durchschnitt von 16,07 erhalten.
Erfahrung / Qualifikationen
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-Ich habe ein fortgeschrittenes Niveau in Englisch / Französisch / Deutsch (C1 bis BRITISH COUNCIL / INSTITUT FRANCAIS / GOETHE INSTITUT).-Erfahrung von mehr als 5 Jahren als Sprachlehrer, aber auch in wissenschaftlichen Fächern (Mathematik / Physik).
-Lehrer für Englisch / Französisch / Deutsch in 4 Ländern in Deutschland / Türkei / Frankreich und Tunesien.
Bewertungen (57)
Très bonne expérience. Mon fils apprécie les cours et l’accompagnement de Khalil pour son apprentissage de l’Allemand.
A teacher who really made things easy to understand very quickly!
great teacher plus he helped me revise and pass my B1 German exam. If you’re thinking of booking him this is your sign to go ahead! You won’t regret it
Good teacher.
Very clear and detailed
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19.62USD/ Std
Mathématiques Cours pour les collégiens et lycéens
Je donne des cours de maths jusqu'au niveau terminal (Bac toute catégorie) .Les séances durent entre 90 et 120 Minuten selon la préférence de mes étudiants. Les leçons qu'on fera seront totalement basées sur ce que l'étudiant veut réviser et travailler le plus. Auf dem Weg zu den Bewerbungsunterlagen, den Bewerbungsunterlagen und den Prüfungen. Ayant enseigné les Maths Anhänger 3 und Votre Progression avec moi et garantie. Si vous êtes interessés n'hésitez pas à me contacter
Ich gebe jedem, der seine Sprachkenntnisse sowohl beim Schreiben als auch beim Lesen verbessern möchte, Französischunterricht, unabhängig davon, auf welchem Niveau Sie beginnen. Französisch ist meine Muttersprache und ich habe die Sprache mehr als 10 Jahre lang gründlich studiert und ich habe 5 Jahre Erfahrung darin, sie sowohl Erwachsenen als auch Teenagern beizubringen. Wenn Sie die Sprache lernen möchten, aber gleichzeitig Spaß haben und die schönen Dinge entdecken möchten, die die französische Labguage zu bieten hat, suchen Sie nicht weiter, denn dieser Kurs ist für Sie gemacht.
Da ich eine sehr sportliche Person bin und mein ganzes Leben lang alle Arten von Übungen gemacht habe, biete ich Kurse für alle an, die Fett verlieren, mehr Muskeln aufbauen oder einfach besser in Form kommen möchten. Es hat bereits viel dazu beigetragen, den Körper ihrer Träume zu erreichen, und einige von ihnen haben in nur 4 Monaten mehr als 20 kg abgenommen, indem sie ihnen einen geeigneten Trainingsplan gegeben haben, aber auch ihre Ernährung geändert haben. Senden Sie mir einfach eine Nachricht, wenn Sie interessiert sind, und lassen Sie uns gemeinsam den Körper Ihrer Träume aufbauen.
Da ich ein nationaler Meister im Schwimmen war und nachdem ich in meiner Karriere viele Wettkämpfe gewonnen hatte und die Gelegenheit hatte, vielen jungen und alten Menschen auf der ganzen Welt diesen schönen Sport beizubringen, kenne ich genau die richtige Methode, um Schwimmen zu unterrichten und die vier zu meistern Techniken: Brustschwimmen - Rückenfreies Schwimmen - Schmetterlingsstil. Mein Unterricht führt Sie durch alle notwendigen Schritte, damit es so einfach und unterhaltsam wird, wie es sein sollte. Sie können mich jederzeit kontaktieren. Mein aktueller Standort in Bahrain ist in Manama.
Da ich auf nationaler Ebene ein nationaler Meister im Schwimmen war und in meiner Karriere als Schwimmer viele Wettkämpfe gewonnen habe und bereits die Gelegenheit hatte, vielen Menschen diesen schönen Sport beizubringen, kenne ich den Fortschritt und die Kämpfe, die jeder durchmacht, um die richtige Technik zum Schwimmen zu erlernen und alle vier Techniken zu beherrschen: Brustschwimmen, Freestyle und Schmetterling. Mein Unterricht führt Sie durch alle notwendigen Schritte, damit es einfach und unterhaltsam wird, wie es sein sollte.
Ich bin Ingenieurstudent und habe ein fortgeschrittenes Englischniveau. Ich habe sogar meinen Englischabschluss IELTS BRITISH COUNCIL mit dem Niveau C1 (fortgeschritten) erhalten und ich habe Erfahrung mit 3 Jahren Unterricht .J Ich habe auch 3 Monate Englisch im Ausland in Deutschland unterrichtet. Motiviert und dynamisch ist Ihr Fortschritt garantiert. Die Methode, die ich verwende, ist keine klassische Methode. Ich verwende eine interaktive Methode, die den Studenten dazu ermutigt, zu investieren und aufmerksamer und motivierter zu sein. Bitte kontaktieren Sie mich bei Apprentice wenn du interessiert bist
Dies gilt auch für den Standard des modernen Zeitalters und für den Standard des Sprachgebrauchs und für den Standard des Sprachgebrauchs sowie für die Beantwortung von Fragen und Fragen und Antworten fait pour vous. J'utilserai une méthode d'apprentissage qui vous immersera dans la langue et qui va vous faire tomber amoureux de la langue Arabe avec ses magnifiques Ausdrücke et sa poésie ensorcelante.
Ich gebe Englischunterricht in Tunis oder online für alle Niveaus, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen, einzeln oder für eine Gruppe. Der Unterricht kann je nach Wunsch im Haus des Kunden durchgeführt werden. Der Unterricht dauert in der Regel zwischen 90 und 120 Minuten, je nachdem, was der Schüler möchte. Die Art, wie ich unterrichte, ist keine konventionelle Art. Normalerweise versuche ich, meine Schüler so weit wie möglich in meinen Unterricht einzubeziehen und sie unabhängig zu machen, damit sie auch nach Abschluss des Unterrichts weiter Fortschritte machen. Ich kann Ihre Fortschritte während dieses Englischunterrichts garantieren, im Gegenzug bitte ich Sie nur um Ihre Motivation und Ihre Bereitschaft, Fortschritte zu erzielen
Ich bin ein Ingenieurstudent, der ein erfahrener Englischlehrer mit einer Erfahrung von mehr als 3 Jahren im Unterrichten von Erwachsenen und Teenagern ist. Die Klassen, die Sie bei mir haben, werden zwischen 1 Stunde und 2 Stunden liegen. Du brauchst nichts, ich bringe alles Notwendige mit. Die Methode, die ich im Unterricht einsetze, ist keine traditionelle. Ich benutze innovative Methoden, um Informationen zu erklären und sie meinen Kunden so klar wie möglich zu machen. Ihr Englischniveau wird sich sicherlich verbessern und am Ende werden Sie das Niveau erreichen, von dem Sie immer geträumt haben.
Das Fach, mit dem die meisten Schüler zu kämpfen haben, ist ohne Zweifel Mathematik. Es ist ein Albtraum für viele Menschen, aber ist es tatsächlich so schwierig? Ich bin hier, um Ihnen zu sagen, dass dies wirklich nicht der Fall ist. Die meisten Menschen unterschätzen, wie gut sie in Mathe sind, und ich bin hier, um Ihnen tatsächlich beizubringen, wie Sie dieses Potenzial ausschöpfen können, und ich garantiere absolut, dass Sie in kürzester Zeit Fortschritte machen werden. Alles, was Sie für meinen Unterricht brauchen, ist Offenheit und Lernbereitschaft. Mein Unterricht richtet sich nicht nur an Studenten, die für Prüfungen lernen, sondern auch an Erwachsene, die ihre mathematischen Fähigkeiten verbessern möchten. Worauf warten Sie noch? Kontaktieren Sie mich und lassen Sie uns Ihre Reise beginnen.
J'offre des cours d'allemand pour tous les niveaux sachant que j'ai un niveau avancé en Allemand C1 + (Bestätigung) und ayant obtenu mon certificat à GOETHE INSTITUT.
Votre Progrès avec moi est garantie et toute Unzufriedenheit una remboursée. J'essai toujours de rendre mes séances intéressantes et plus fun en intégrant des mini jeux et des quizz pour vous faire submerger dans la langue et pour que vous vous vus amusiez au cours de votre apprentissage.
Der tunesische Dialekt ist ohne Zweifel eine der faszinierendsten Sprachen der Welt. Es ist eine schöne Mischung aus Arabisch, Französisch und ein bisschen Italienisch. Es mag zunächst verwirrend sein, aber wenn Sie sich die Zeit nehmen, es zu studieren, werden Sie in kürzester Zeit mit Einheimischen hier kommunizieren. Außerdem sind Tunesier sehr nett, sodass Sie kein Problem damit haben, ein Gespräch mit einem völlig Fremden zu beginnen. Schreiben Sie mir einfach eine Nachricht, wenn Sie den tunesischen Dialekt lernen möchten, und lassen Sie uns Ihre Reise beginnen.
Sprachen, mit denen ich unterrichten kann:
Französisch, Englisch und Deutsch
Ayant déjà plus que 5 und d'expérience dans l'enseignement du français et ayant déjà vécu en France pour plus que 2 und j'offre des cours Partizipatoren aux débutants comme aux avancés dans la langue. Ma méthode d'apprentissage n'est pas une méthode traditionnelle car j'incite toujours mes Kunden à interagir avec moi et à leurs faire aimer la langue française. Je vous Promets une Progression bemerkenswert à la fin de mon cours. Si vous etes intéressés veuillez me contacter afin qu'on puisse réserver et que vous puissiez Anfänger votre fabuleuse aventure dans l'apprentissage de cette belle langue.
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100% Zufriedenheits-Garantie
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Wenn Du mit Deinem ersten Kurs nicht zufrieden bist, wird Apprentus Dir einen anderen Lehrer suchen oder Dir den Kurs erstatten.
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- Lehrer seit März 2019
- 10 regelmäßiger Schüler
- Telefonnummer verifiziert
- Mit Facebook verbunden
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Larissa
200-Stunden-Multistyle-Yoga-Lehrer und 50-Stunden-FlyHigh-Yoga-Lehrer / Medizinstudent mit Berufserfahrung
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Ich bin ein erfahrener und zertifizierter Lehrer mit über 150 Stunden Unterricht in Studios und Universitätseinrichtungen. Ich kann Einzelunterricht geben, aber auch Gruppen mit bis zu 50 Personen. Meine Praxis ist meinen Schülern gewidmet und auf sie abgestimmt. Ich konzentriere mich darauf, das Beste aus jedem herauszuholen, vor allem Spaß zu haben und mich während und nach dem Unterricht großartig zu fühlen.
Bist du bereit für diese Reise? (Anfänger, Fortgeschrittene oder Fortgeschrittene willkommen)
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William
Trainiere, um die beste Version deiner selbst zu werden. Entschlossenheit, harte Arbeit und Geduld sind die Schlüsselwörter.
Sport ist eine der besten Möglichkeiten, einen stählernen Verstand zu schmieden.
Dies erfordert intensive Arbeit, die regelmäßig und gewissenhaft durchgeführt wird. Wir arbeiten daran, dass Sie die beste Version Ihrer selbst werden.
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Youssef
Transformieren Sie Ihr Leben: Persönliches Coaching für kraftvolle Veränderungen
Seid gegrüßt, Sucher nach Größe!
Mein Name ist Youssef und ich bin ein engagierter und leidenschaftlicher persönlicher Coach mit langjähriger Erfahrung darin, Menschen dabei zu helfen, ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Ich freue mich sehr, Teil der Apprentus-Community zu sein und mein Fachwissen anzubieten, um Sie auf Ihrem Weg des persönlichen Wachstums und der Selbstverbesserung zu begleiten.
Ich bin fest davon überzeugt, dass jeder Mensch über einzigartige Stärken und Fähigkeiten verfügt, die darauf warten, genutzt zu werden. Mein Unterrichtsansatz ist auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten und konzentriert sich auf den Aufbau einer starken Grundlage und die Befähigung, Hindernisse zu überwinden und Ihre gewünschten Ziele zu erreichen. Ich biete ein sicheres und unterstützendes Umfeld, in dem Sie Ihr Potenzial ausschöpfen, Selbstbewusstsein erlangen und die notwendigen Fähigkeiten entwickeln können, um positive Veränderungen in Ihrem Leben herbeizuführen.
Investieren Sie noch heute in sich selbst und machen Sie den ersten Schritt, um Ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Gemeinsam begeben wir uns auf eine spannende Reise des persönlichen Wachstums und der Transformation.
Ich freue mich auf die Gelegenheit, mit Ihnen zusammenzuarbeiten!
Herzliche Grüße,
Youssef.
Yanis
Sporttrainer, 10 Jahre Erfahrung, Fitness, Gewichtszunahme/-verlust, Ernährung in Genf
Sporttrainer mit 8 Jahren Erfahrung im Fitnessstudio.
Zufrieden oder erstattet!
Der Unterricht findet in einer Wohnung oder im Freien mit angemessener Ausrüstung statt.
Ich bin geduldig, gebraucht, cool, flexibel und ehrlich.
Bis bald!
Brais
Personal Trainer und Ernährungsberater, Sportcoaching.
Ich interessiere mich leidenschaftlich für Sport und Ernährung und hatte schon von klein auf den Anspruch, Menschen dabei zu helfen, ihre körperlichen Ziele zu erreichen., aber was ich Ihnen garantieren werde, sind Ergebnisse und eine gute Therapietreue.
Harsha
Yoga für alle – Ashtanga Yoga und Hatha Yoga, Meditation, Mantra-Singen
Ich bin zertifizierte Yogalehrerin mit Sitz in Luzern.
Ich mache Yoga nicht nur wegen des physischen Körpers oder der Asanas, sondern auch wegen der mentalen, emotionalen und psychologischen Faktoren. Yoga ist ein ganzheitlicher Ansatz und eine Lebenseinstellung. Wenn Sie also Ihr Leben nur auf der Grundlage Ihrer eigenen inneren Energie verbessern und verändern möchten, indem Sie Yoga in jedem Aspekt Ihres Lebens praktizieren, sind Sie hier richtig.
Ich unterrichte nicht nur den Asana-Teil des Yoga, sondern auch andere Teile des Yoga, die wie folgt sind:
1. Yama (das Don't's im Leben)
2. Niyama (die Do's im Leben)
3. Asana
4. Pranayama
5. Pratyahara (Zurückziehen der Sinne/Ablenkungen)
6. Dharana (versuchen Sie, eine bestimmte Ausrichtung oder Konzentration zu erreichen)
7. Dhyana (Meditation)
8. Entspannungstechniken
9. Mantra-Singen
Ich nehme auch an Kursen für folgende Fälle teil:
1. Yoga gegen Stress
2. Yoga zur Hüftöffnung
3. Yoga vor und nach der Geburt
4. Geführte Meditation
5. Pranayama
Marc
Online Sport Kurs / Training (von Gesundheitssport, über funktionales Training bis hin zu Kraftsport)
Ich bin Sport-Offizier bei der Bundeswehr, habe 4 Jahre lang die Leichtathletik Jugend beim TSV1860 München trainiert und bin Koordinator für betriebliches Gesundheitsmanagement als auch lizensierter Trainer.
Daher biete ich eine breite Palette an.
Vom einfachen
• "Sport um in Strandfigur" zu kommen, über
• funktionales Training,
• Kraftsport,
• Leistungsorientierstes Training, bis hin zu
• Gesundheitssport.
Was wir als Thema durchnehmen, hängt nur von dir ab.
Aya
Kurse insbesondere in Kunstturnen und Beweglichkeit
Turnen ist eine Freizeitsportart.
Der Begriff wird auch für Formen sogenannter gymnastischer Aktivitäten verwendet, die mehr oder weniger an die Gesundheit oder körperliche Verfassung der ausübenden Personen gebunden sind, wie zum Beispiel Wassergymnastik oder Fitness.
Zugelassen im Turnen sind (der Boden, der Balken, das Pferdegewölbe, die Stangen, das Trampolin..)
Hassan
Dein Personal Coach, Fitness, Kräftigung, Abnehmen, Boxen, Crosstraining, Bodybuilding... Zu Hause, im Fitnessstudio.......
mehr als 10 Jahre Erfahrung im Sportbereich, mit schwarzem Gürtel im Kickboxen und Vollkontakt, derzeit Personal Coach in einer Medizin-Sportpraxis. Mein Wissen biete ich Menschen an, die mit professioneller Unterstützung und Anleitung ihre Ziele erreichen wollen.
Alex
"Mens Sana in Corpore Sano" - ein gesunder Lebensstil!
Meine drei Hauptkompetenzen (nicht unbedingt in dieser Reihenfolge):
- Schach: Ich unterrichte Schach für Anfänger und Fortgeschrittene bis ELO 1800 oder ECF 1700 und arbeite an den taktischen und strategischen Aspekten von Eröffnungen, Mittelspielen und Endspielen. "Schach ist Leben im Kleinen"!
- Fitness / Laufen / Triathlon: Ich coache Menschen, die fitter werden wollen und generell jede Ausdaueraktivität in einen gesundheits(er)en Lebensstil integrieren. Ich bin ein engagierter Trainer, der an mehreren Marathons und Ironman-Rennen teilgenommen hat (auch für die Ironman-Weltmeisterschaft qualifiziert). Ich konzentriere mich auch auf Ernährung, Stress und Schlaf für einen ganzheitlichen Ansatz.
- Sprachen: Ich bin spezialisiert auf Nachhilfe in Italienisch und Spanisch; Mein Stil ist es, die Schüler durch einfachen Unterricht und praktische Übungen (Aussprache, Grammatik, Wortschatz) herauszufordern und zu motivieren. Ich bin ein anspruchsvoller Lehrer, aber ich werde Sie auf unterhaltsame und interaktive Weise anleiten.
Bitte kontaktieren Sie mich, wenn Sie Interesse haben, mehr Zeit und Energie in einen dieser 3 Bereiche zu investieren, und vergessen Sie nicht, dass "Mens Sana in Corpore Sano" ein guter Ansatz ist, um auf sich selbst aufzupassen :)
Charlotte
Tanzkurse für ein besseres Körperbewusstsein und eine bessere Körperhaltung
Ich glaube, dass Tanzen der beste Weg ist, um eine gesunde Beziehung zu Ihrem Körper aufzubauen und mehr Freude an all Ihren täglichen Aktivitäten zu haben. Mein vielfältiger Hintergrund in zeitgenössischem Tanz, Jazz-Tanz, Hip-Hop, brasilianischem Zouk (Partnertanz), Flamenco und Ballett ermöglicht es mir, Ihnen den Stil beizubringen, mit dem Sie am meisten Spaß haben, und Ihnen gleichzeitig bei Ihren individuellen Zielen in Bezug auf Ihre Körperhaltung und Ihren Körper zu helfen Bild- und Bewegungsgewohnheiten.
Der Schwerpunkt in meinem Unterricht liegt auf:
-Spaß ;-)
-Posture und Ausrichtung
-Verbessern Sie Ihr Selbstbild
-Körperbewusstsein
-Verletzungsprävention
Wenn Sie einen Kurs mit mir versuchen möchten, kontaktieren Sie mich einfach und wir können etwas planen!
Sanchitha
Klassisches Ashtanga Yoga, Kriyas, Asana, Pranayama und Meditation
MIND BODY BALANCE
Die wahre Essenz des Lebens entdecken.
Traditionelle Techniken in einer neuen und einzigartigen Dimension.
Klassisches Ashtanga Yoga - Eintauchen in praktische Erfahrungen der Yoga Asanas, Pranayama, Kriyas, Meditation und Karma Yoga.
Mein Glaube ist, dass Yoga eine Lebensweise ist und physische Asanas nicht als wahrgenommen versteht, sondern auch Gedanken, Nahrung und die Interaktion mit der Umwelt einschließt und wie es auf das tägliche Leben angewendet wird, damit Sie das wahre Potenzial von erhalten Besseres Leben als Individuum und darüber hinaus als Gesellschaft.
Unsere praktischen Anwendungen von Yoga-Idealen im täglichen Leben beinhalten die einfachen Philosophien hinter den Techniken des Yoga, die zu einem besseren Leben beitragen, das frei von körperlichen Krankheiten ist und dich wirklich verwandelt!
Myriam
Nutzen Sie das individuelle Pilates-Coaching online oder per Video
Bereit, neue außergewöhnliche Empfindungen während des PILATES-Trainings mit einem originalen zweijährigen Training in der Schweiz und über die Vereinigten Staaten (Mattenarbeit, Maschinen, Vertiefung der Anatomie) mit einem von Josephs Pilates-Assistenten zu entdecken
Keine Zeit vor Ort oder draußen zu kommen?
Sie würden gerne regelmäßiger umziehen, haben aber unregelmäßige Termine, die es schwierig machen, Schulungen zu finden?
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Der Unterricht findet online statt. Ich baue massgeschneiderte Kurse nach den Bedürfnissen und Wünschen der Studierenden.
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Persönlicher Fitnesstrainer, Diät- und Motivationscoach
Sie möchten Ihre Fitnessreise beginnen und Ihren Körper besser stärken und aufbauen, wissen aber nicht wirklich, wo Sie anfangen sollen? Ich kann dir damit helfen! Ich war ein persönlicher Trainer für viele meiner Freunde und Leute, denen meine Freunde mich empfohlen haben. Ich habe viel Erfahrung mit verschiedenen Techniken und Wegen, um verschiedene Körpertypen und persönliche Ziele zu erreichen, was für die individuelle Verbesserung wichtig ist.
Wir sprechen über Ihre persönlichen Ziele und besprechen verschiedene Techniken und Pläne, die am besten zu Ihnen passen. Ich erstelle einen Trainingsplan und (falls gewünscht) auch einen Essensplan für Sie, wiederum basierend auf Ihrem aktuellen Trainingsstand und Ihren Vorlieben. Ich möchte Ihnen zeigen, dass es tatsächlich Spaß machen kann, zu trainieren und dass es sich sogar positiv auf Ihre geistige Gesundheit auswirken kann! Ich helfe Ihnen dabei, die nötige Einstellung und Motivation zu entwickeln, um sich die Mühe zu machen. Keine harten Diäten oder Killerübungen, die Sie nach dem dritten Tag zum Aufgeben zwingen. Ich kann Ihnen zeigen, wie Sie Ihre Ergebnisse nachhaltig halten und einen besseren Lebensstil erreichen :)
* Ich mache sowohl Heimtraining als auch Fitness-Trainingspläne *
Anne
ISHTA Yoga and Meditation teacher. One and ones and group classes!
I teach group classes and privates online and in person. My lineage is an integration of ayurvedic principles, tantric meditation techniques, and classical Hatha yoga. I also teach Meditation and Yoga Nidra, a hypnotic relaxation method. We are finding a uniquely tailored approach to Yoga suited to your needs and wants!