Favouritesإضافة الى قائمة المفضلات
Favouritesإضافة الى قائمة المفضلات
معلم موثوق
من136.44QAR/ h

مهارات الحياة ، تحسين الذات ، مراقبة أفكارك

ترجم باستخدام ترجمة جوجل. اضغط لعرض النص الأصلي.
الحياة 10٪ مما يحدث لنا و 90٪ من ردود أفعالنا!
الغالبية منا لا يدركون القوة التي بداخلنا ويشعرون بأنهم ضحايا لظروفنا. يمكن أن يؤدي فهم عملية التفكير وكيفية اختيار رد فعلنا على أحداث الحياة إلى حياة أكثر إشباعًا.
تؤدي إدارة أفكارنا إلى إدارة وقتنا وضغوطنا بشكل أفضل.

لقد قيل أن 60.000 إلى 70.000 فكرة تخطر في أذهاننا بشكل يومي ولكن 95٪ منها يُعاد استخدامها أو إعادة تدويرها أو عن الماضي أو المستقبل.

تؤثر أفكارنا على خلايانا وبالتالي على صحتنا. يشرح هذا البرنامج كيف يمكننا تحسين العديد من جوانب حياتنا إذا تعلمنا كيفية "تنظيم أفكارنا" وجعلها روتينًا يوميًا. يمكن تقديمه من خلال جلسة تمهيدية واحدة أو أكثر من 6 جلسات حيث أتناول تفاصيل حول ما يشغل غالبية أنشطتنا العقلية (الذات، والصحة، والعلاقات، والخسارة، والشؤون الجارية/الإعلام، والتعليم/الوظيفة/الثروة).

معلومات إضافية

ترجم باستخدام ترجمة جوجل. اضغط لعرض النص الأصلي.
يتم تقديم هذه الجلسات عبر الإنترنت ، لذا يجب أن يكون لديك جهاز الكمبيوتر المحمول الخاص بك واتصال جيد بالإنترنت.

المكان

على الانترنت عبر كاميرا ويب

معلومات عامة

السن:
الكبار (18-64 سنة)
الكبار (65 سنة فأكثر)
مستوى الطالب:
مبتدئ
متوسط
متقدم
المدة:
60 دقيقة
الدرس يدور باللغة:الإنجليزية, العربية

من أنا؟

ترجم باستخدام ترجمة جوجل. اضغط لعرض النص الأصلي.
متحدثة تحفيزية وفنانة علمت نفسها بنفسها تستمد إلهامها من الخلايا ، لقد ابتكرت مفهوم Dalalism لتسليط الضوء على حقيقة أن أفكارنا تؤثر على خلايانا وبالتالي على رفاهيتنا. أعتقد أننا بحاجة إلى جعل "تفريش أفكارنا" جزءًا من روتيننا اليومي من أجل التحكم في رد فعلنا على تحديات الحياة.

قدمت دوراتي في جامعات مختلفة ، في مخيمات الشباب وعملت مع المنظمات غير الحكومية على تمكين النساء والشباب واللاجئين.

لقد واجهت نصيبي من التحديات في الحياة وفي جلسات تحفيز التفكير ، أشارك معرفتي وخبراتي (الطلاق وسرطان الثدي وفقدان ابنتي الصغرى).

"اعتني بخلاياك" لأن العناية بخلاياك تعتني بنفسك.

المستوى التعليمي

ترجم باستخدام ترجمة جوجل. اضغط لعرض النص الأصلي.
معرفتي عبارة عن تراكم للخبرات الحياتية (سرطان الثدي والطلاق وفقدان ابنتي الصغرى في سن 23) والعديد من الندوات وورش العمل وقراءة مستفيضة لكتب تحسين الذات.

الخبرة / المؤهلات

ترجم باستخدام ترجمة جوجل. اضغط لعرض النص الأصلي.
خبرة واسعة في تقديم جلستي في الجامعات ومع المنظمات غير الحكومية لتمكين النساء والشباب واللاجئين في البلدان المتقدمة والنامية.

إطرح سؤالا

أرسل رسالة توضح احتياجاتك وسوف تتلقى ردا من Dalal قريبا.
كلما زادت التفاصيل ، كان ذلك أفضل.
على سبيل المثال "مرحبًا ، متى تكون جاهزًا لبدء الدروس؟"

الجاهزية في الأسبوع العادي

(GMT -04:00) نيويورك
الاثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
0              
1              
2              
3              
4              
5              
6              
7              
8              
9              
10              
11              
12              
13              
14              
15              
16              
17              
18              
19              
20    الثلاثاء في 20:00    الخميس في 20:00      الأحد في 20:00
21              
22              
23              
من 136.44 QARعلى الانترنت عبر كاميرا ويب

ضمان المدرس المناسب


إذا كنت غير راض بعد الدرس الأول الخاص بك، سوف تجد لك Apprentus مدرسا آخر أو سنرد تمن الدرس الأول.

السمعة على Apprentus

  • أستاذ منذ مايو 2021
  • تم التحقق من رقم الهاتف
  • متصل بLinkedIn

الجاهزية في الأسبوع العادي

(GMT -04:00) نيويورك
الاثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
0              
1              
2              
3              
4              
5              
6              
7              
8              
9              
10              
11              
12              
13              
14              
15              
16              
17              
18              
19              
20    الثلاثاء في 20:00    الخميس في 20:00      الأحد في 20:00
21              
22              
23              
من 136.44 QARعلى الانترنت عبر كاميرا ويب

ضمان المدرس المناسب


إذا كنت غير راض بعد الدرس الأول الخاص بك، سوف تجد لك Apprentus مدرسا آخر أو سنرد تمن الدرس الأول.

شارك

أنت هنا


Awni
دروس اللغة الإسبانية الخاصة (عبر الإنترنت)/ محادثات الحياة اليومية وقواعد اللغة.
أقدم دروسًا باللغة الإسبانية، ويمكننا القيام بذلك عبر الإنترنت، كما أنني قادر على تكييف خطة دراستنا مع أهدافك واحتياجاتك! أقدم طرقًا مخصصة ستأخذك خطوة بخطوة لتحقيق هدفك! أنا ديناميكي وسهل ومليء بالطاقة! سيتم توفير جميع المواد لك عن طريق البريد الإلكتروني. الدروس منظمة بشكل جيد يمكنني أن أقترح مهمة أسبوعية أنا مدرس مؤهل تأهيلاً عاليًا وحاصل على درجة الماجستير في تعلم اللغة بالإضافة إلى أنني أقوم بالتدريس لمدة 13 عامًا. تعلم لغة جديدة يمكن أن يفتح أبوابًا جديدة لمسارك المهني. يمكنني أن أقودك إلى اجتياز DELE. لغة التدريس يمكن أن تكون الإنجليزية والفرنسية والعربية والإسبانية.

Faten
التميز اللغوي: إتقان اللغة الإنجليزية والفرنسية من خلال الدروس الخصوصية📚✨
🎯 تدريبك الشخصي + إنشاء خطتك لتحقيق أهدافك: هذه الدورة مخصصة لك خصيصًا إذا كنت طالبًا، أو محترفًا يريد النجاح في حياته المهنية، أو متحدثًا غير أصلي ويأمل في تحسين قدراتك اللغوية ، أو ترغب في زيادة ثقتك في اللغة الإنجليزية. -------------------------------------------------- -----------------------------ما الذي تتوقعه؟----------------- -------------------------------------------------- ---------- 📚دعم لغوي شامل: ستتلقى مني تعليمات الخبراء حول تعقيدات قواعد اللغة الإنجليزية / الفرنسية والمفردات والنطق والمحادثة. من الأساسيات إلى الأفكار الأكثر تعقيدًا. 🗣️التعلم التفاعلي: شارك في تحفيز المحادثات والمشاريع الجماعية والاجتماعات الفردية لتطوير قدرات تواصل قوية. 📝عزز قدراتك الكتابية من خلال المشاركة في ورش عمل كتابة المقالات والكتابة لمساعدتك في إنشاء مقالات مثيرة للاهتمام أو قصص خيالية أو مستندات أعمال احترافية. 🌟عزز ثقتك في التحدث باللغة الإنجليزية/الفرنسية في مواقف الحياة الواقعية المختلفة، بما في ذلك مقابلات العمل والمحادثات غير الرسمية. المكان محدود لذا احجز مكانك اليوم!

دالين
تدريس طلاب الطب المواد الأساسية و المواد السريرية بأسلوب ممتنع و بسيط
تدريس طلاب الطب السنوات الثلاث الأولى و طلاب السنة الرابعة Radiology Internal medicine General pharmacology General pathology Systemes GI gU MSS CNS pNS R/S Cvs تدريس مواد التمريض و التخصصات الطبية الأخرى Physiology and anatomy general

Fawzi
جلسات تدريب خاصة على الزواج للأزواج [عبر الإنترنت]
أنا فوزي ، مدرب الزواج وأقدم جلسات تدريب على الزواج للأزواج الذين يريدون أن يفهموا سبب عدم أدائهم الجيد ويرغبون في منح أنفسهم فرصة جديدة للاستمرار معًا في حياة سعيدة. الهدف من مدرب الزواج هو مرافقة الأزواج في المعاناة نحو علاقة أفضل ، بحيث يفهم كل منهما احتياجات الآخر ، حتى يعرف كل منهما كيف يرضي "حبه". كمدرب ، يمكنني مساعدتك في عدة أنواع من النزاعات: مشاكل التواصل ، الملل ، الغيرة ، الروتين ، الخيانة الزوجية ، مشاكل العلاقات الجنسية ، الأطفال ، العمل ، إلخ. ولكي تتم المقابلات بهدوء ، أستخدم أوراق عملية تسمح لي بمتابعة قضاياك والتقدم بشكل احترافي. يجب التأكيد على أن كل موقف صراع في الحياة له حلول ، إلا أننا في بعض الأحيان نفشل في الإدراك والحكمة لحل مشاكلنا بسهولة والتغلب عليها بسبب حزننا أو مللنا أو عصبيتنا أو حالات أخرى غير مرغوب فيها. C'est pour cela, il vaut mieux trouver une « troisième partie », surtout un professionnel, qui reste objectif et qui a la possibilité de nous entendre, nous deux, de nous comprendre et de nous accompagner pour sortir de nos souffrance et malentendu dont لا نحتاج. -------------------------------------------------- ------- بالنسبة لتعليمي: تم اعتماد التدريب الذي اتبعته لأصبح مدربًا للزواج ، ومعتمدًا من قبل اثنتين من هيئات الاعتماد الدولية: Datadock (رقم معيار الجودة: 0025523) و IPHM (الممارسون الدوليون للطب الشمولي ، أو ، بالفرنسية ، الممارسون الدوليون للطب الشمولي) . هذا يعني أنه تم تقييمه وتسجيله دوليًا. فيما يلي بعض النقاط الرئيسية لهذا التدريب: - الزوجان وألغازه. - الزوجان وتقلبات الحياة ؛ - الجنسانية (كيف تعمل؟ / الزوجان والإدمان / التجاوزات والأخطار). إذا كنت بحاجة إلى مساعدتي ، فأنا تحت تصرفك.

Acine
المهارات الشخصية والتواصل الحازم: المفاتيح الرئيسية لمقابلة عمل ناجحة وجذابة ومهنة مثمرة والبحث عن عمل
البشر كائنات اجتماعية ، مما يعني أننا مخلوقون للتواصل والاستماع. كل ما تفعله في حياتك لا يمكن أن ينجح في الواقع إلا إذا كنت تعرف كيف تتحدث عنه وتجعل الناس يفهمون ما الذي تفعله أو تريده. تتمتع الشخصية بقوة هائلة في التأثير على بيئتك وإظهار رغباتك. لمعرفة كيفية احترام نفسك واحترام الآخرين ، فإن كيفية فهم نفسك وفهم الآخرين هي سمة تحظى بتقدير كبير. ستتعلم في هذه الدورة كيفية التطور والوصول إلى نسختك الأعلى في جميع جوانب حياتك. مررت من قبل بمقابلة عمل فاشلة كنت فيها مؤسفًا. شعرت بالحرج من قبل لأنك لم تستطع الإجابة على الأسئلة أو إبراز نقاط قوتك لمدير التوظيف لديك. لا تقلق بعد الآن بشأن تلك الحواجز الصغيرة. في هذه الدورة سوف أدربك على كيفية إجراء مقابلة جيدة والحصول على وظيفة أحلامك. سوف أشاطركم أين ينجح المرشحون أو يفشلون في مقابلات عملهم. إجراء مقابلة عمل هو الخطوة الأولى لبناء مستقبل مهني. إذا كنت ترغب حقًا في الحصول على هذا الراتب الذي طالما كنت تتوق إليه ، فقد تكون هذه الدورة تجربة متغيرة للحياة لتضعك على الطريق الصحيح. سوف تتعلم معي أين يفقد الكثيرون فرص عملهم ، وحيث ينجح الآخرون. هذا الفصل هو كل المهارات الشخصية وكيفية العمل على شخصيتك لبدء التحدث والتحدث مثل السادة الناجحين الرائدين في العالم. مفتاح المستقبل الكبير هو التواصل النشط ، وخمن كل شيء يبدأ بابتسامة. انقر فوق الزر احجز في الفصل وقم بحجز هذا الفصل الآن ، فلنقم ببناء مستقبلك الآن معًا.

Nehal
English . Frist aide skilles , منهج الاحياء للثانوية العامة
تاسيس لغة انجليزيه بمنهج اوكسفورد وفلاش كارد تدريب وشرح قواعد لغه انجليزيه انتقال الى مستوى اعلى فى اللغة تدريس منهج الاحياء ثانوية عامة لغه عربيه بطريقة سهله وتمكين من حفظ الدرس ومراجعه اساله الامتحان مهارات تطوير الذات للكبار والاطفال اعمار مختلفه

Sara
التدريب على الحياة (السعادة ، العلاقات ، العمل ، الصحة ، الرياضة ، التغذية ...)
مرحبًا ، أنا مدرب حياة معتمد من أكاديمية التحول الأمريكية. منذ أن اكتشفت هذه الوظيفة التي غيرت حياتي بالكامل ، لم أتوقف أبدًا عن تقديم أفضل ما لدي لتحفيز الآخرين على العثور على أسباب وجودهم ودعمهم من أجل تطوير تحقيقهم ورفاههم. التدريب الذي أقدمه لك سيسمح لك بالعمل في مشروع حياتك ، سواء كان شخصيًا أو مهنيًا. يتم استخدام التدريب على الحياة على عدة مستويات من الشخص البشري حتى يكتشفوا مواردهم وإمكاناتهم. يستهدف التدريب على الحياة الأفراد في حالة التغيير والأسئلة والشكوك والصعوبات والصراعات أو الذين يرغبون في تحسين حياتهم وإدارة عواطفهم بشكل أفضل والاستعداد لموقف جديد والتعبير عن أنفسهم أكثر وفقًا لأنفسهم وقيمهم وإعطاء معنى جديد لحياتهم. اراك قريبا!

Khalil Mohammed
إتقان فن الاتصال : اكتشف فهرس الحساب!
هل تريد تحسين مهاراتك في التواصل والفهم المتبادل؟ Rejoignez notre Class en privé sur l'Index de Computation en PNL! هذه الأداة القوية للبرمجة اللغوية العصبية تسمح لك بتقييم وتحسين جودة تفاعلاتك من خلال قياس مستوى التزامن بينك وبين مستمعيك. بفضل هذا الفهرس، يمكنك ضبط لغتك وسلوكياتك لضمان فعالية الاتصال والتفاعلات المتناغمة وأفضل الفهم المتبادل. إذا كنت شخصًا محترفًا في التواصل، أو خبيرًا، أو مديرًا، أو مجرد رغبة في تحسين علاقاتك بين الأشخاص، فهذا يمنحك أدوات ملموسة لرفع مستوى تواصلك إلى مستوى أعلى. استمتع بتجربة تفاعلية وغنية!

Hassan
المدرب والمعالج (التحول وتحقيق أهدافك)
🌟قوي نفسك مع المدرب حسن تحديات في الحياة؟ أنا حسن ، مدرب حياة ومعالج متمرس. متخصصة في التغلب على المخاوف وبناء الثقة وتخفيف الاكتئاب والقلق. اكتشف الوضوح، حدد الأهداف وحققها... رحلتك الفريدة تبدأ هنا. 🔍 الخدمات: استراتيجيات مصممة للتغلب على المخاوف والرهاب وإطلاق المشاعر غير المعالجة المخزنة في الجسم، والعيش حياة مُرضية من هناك. 🌟 لماذا المدرب حسن: الأساليب العلاجية المتطورة كلي مبني على الأدلة نتائج مثبتة. 📍 الموقع: على الانترنت في جميع أنحاء العالم 🌐 تسجيل الدخول: غير نفسك، أنت تستحق ذلك.

Bilal
الرياضيات والفيزياء، من المرحلة الابتدائية حتى كليات الهندسة العليا، أنا هنا لدعمكم من أجل مستقبل عظيم
باعتباري مهندسًا في البحث والتطوير يتمتع بخبرة كبيرة في الرياضيات والفيزياء، أقوم بتدريس الناس في المغرب وخارجه، سواء كان مستواه مبتدئًا أو متقدمًا في جامعة كبيرة أو في مدرسة، فقد استمتعت دائمًا بمشاركة معرفتي. هدفي هو توفير تعليم جيد وتوجيه جيد للوصول إلى مستقبل جيد للغاية. أدرك أن بعض المواضيع قد تبدو معقدة، ولكن في كثير من الأحيان يكون هذا ببساطة نتيجة للشرح غير الكافي من قبل المعلم. معي سوف تكتشف كم أن الرياضيات ممتعة وسهلة! نسعى معًا لتحقيق التفوق الأكاديمي والتغلب على النواقص والصعوبات التي تواجهكم. سوف تصبح الدراسات تجربة ممتعة لك أو لطفلك. بالإضافة إلى الدورات التدريبية، يمكنني أيضًا المساعدة في توجيه المدارس وتحديد تفضيلاتهم وتسليط الضوء على مزايا وفوائد تحقيق الطموح التعليمي.

Asmaa
تعلم كيفية إدارة وقتك وعدم المماطلة وتحفيز نفسك لتحقيق أهدافك
إنها جلسة تستهدف الأشخاص الذين يجدون صعوبة في إدارة وقتهم مهما كان السياق، المهني أو الشخصي، للأشخاص غير القادرين على اتخاذ الإجراءات اللازمة بسبب الافتقار إلى الحافز أو التنظيم. تستمر الجلسة 60 دقيقة وتتضمن تمارين عملية وتدريبًا.

Lotfi
اللغة العربية الأدبية ، الفرنسية ، القواعد ، التعبير الكتابي ، المعجنات الشرقية ، المطبخ الشرقي
خبير قضائي في الترجمة الفرنسية العربية وإتقان جميع اللهجات العربية مع خبرة كبيرة في دروس اللغة العربية الأدبية والفرنسية للمستويات الابتدائية ، خاصة مع سهولة التواصل مع الطلاب الصغار. كما أقوم بتدريس الخبز والطبخ.

Imad
دروس يوجا في وجدة: التطوير الشخصي والمهني
دروس يوجا في وجدة ، تأمل ، تدريب شخصي التدريب: التطوير الشخصي والمهني في وجدة: التمدد ، السطورولوجيا ، علم الوضعية ، التأمل ، هذا النشاط الكامل للغاية يسمح لك بالتخلي عن ... اليوجا في المنزل: مزايا المدرب الشخصي.

Hamid
إدارة الإجهاد للأعمال التجارية الحديثة: أداة وتقنيات علمية وفعالة لإدارة الإجهاد!
الوصف: تم تصميم هذه الدورة لمساعدة الموظفين وقادة الأعمال على إدارة الإجهاد بفعالية ، باستخدام أدوات وتقنيات معتمدة علميًا. سيتعلم المشاركون كيفية تحديد مصادر التوتر ، وفهم الاستجابات الفسيولوجية والعاطفية للتوتر ، واستخدام تقنيات إدارة الإجهاد التي أثبتت جدواها لتقليل التوتر وتحسين الرفاهية. أهداف التعلم: تحديد مصادر التوتر وفهم ردود الفعل الفسيولوجية والعاطفية المرتبطة به استخدم تقنيات مثبتة في إدارة الإجهاد لتقليل التوتر وتحسين الرفاهية افهم تأثير الضغط على الصحة والإنتاجية وضع خطة شخصية لإدارة الإجهاد محتوى الدورة : مقدمة في إدارة الإجهاد افهم مصادر التوتر ردود الفعل الفسيولوجية والعاطفية للتوتر تقنيات إدارة الإجهاد بما في ذلك الاسترخاء والتنفس والتنويم المغناطيسي والتأمل والتصور والتمارين والتغذية وغيرها من التقنيات العلمية افهم تأثير الضغط على الصحة والإنتاجية وضع خطة شخصية لإدارة الإجهاد طرق التدريس: سيتم تقديم الدورة في شكل عروض تقديمية ومظاهرات ومناقشات وتمارين عملية. سيتم تشجيع المشاركين على المشاركة بنشاط وطرح الأسئلة لزيادة فهمهم وتعلمهم. المتطلبات الأساسية: لا توجد متطلبات مسبقة لهذه الدورة.

Dr. Omnya Sayed
كيفية إدارة التوتر والقلق (دورة شاملة لإدارة التوتر والقلق بما في ذلك دورة الإدارة الفعالة للوقت)
الإجهاد هو ظاهرة عالمية وصفتها منظمة الصحة العالمية بأنها "الوباء الصحي للقرن الحادي والعشرين". تم تعريف التوتر على أنه حالة نفسية؛ حيث يرى الأفراد أن مطالبهم الشخصية أو البيئية تتجاوز مواردهم للتكيف. تتكون هذه الدورة من 6 جلسات لتسهيل عليك إدارة التوتر والقلق:_ 1. الإدارة الفعالة للوقت 2. الأخطاء المعرفية وتأكيدات التفكير الإيجابي 3. الآليات الدفاعية (التعامل مع التوتر) 4. مزاج الشخصية والتوتر 5. اليقظة الذهنية 6. وسائل التواصل الاجتماعي، ممارسة الرياضة، النظام الغذائي، النوم وعلاقتها بالتوتر في كل جلسة سوف تكتسب مهارة جديدة لإدارة التوتر لديك. سيتم استخدام اختبارات نفسية مختلفة لتقييم مستوى التوتر والقلق لديك ومهاراتك في إدارة الوقت وشخصيتك. أنا متأكد من أن أي شخص يحضر الجلسات سيكون له تأثير ملموس على حياته. الدورة كاملة متاحة باللغتين العربية والإنجليزية. في انتظار انضمامكم💪